7 wyników dla "irbms"

Korzyści z chodzenia
marche_sportive_hiver_newfeel

Na samą myśl o założeniu butów do aktywnego marszu lub złapania za kijki do nordic walking zimą przechodzi Cię dreszcz? Choć trudniej znaleźć motywację do chodzenia, gdy zrobi się zimno, tych 5 powodów, dla których warto kontynuować treningi zimową porą, pomoże Ci zmienić zdanie!

Korzyści z chodzenia
pourquoi_la_marche_sportive_muscle_cuisses_fesses

Chciałbyś się dowiedzieć, w jaki sposób wzmocnić mięśnie ud i pośladki, ale praca nad umięśnianiem nóg kojarzy Ci się z "zakwasami"? Aktywny marsz może sprawić, że zmienisz zdanie! Ta forma aktywności fizycznej pozwala łagodnymi metodami wzmacniać mięśnie ud i pośladków. Krok po kroku modelujesz sylwetkę, niekoniecznie rozbudowując masę mięśniową. Odzyskaj kształty, po prostu chodząc!

GORA STRONY