Dlaczego chodzenie to sport dla każdego?

Niezależnie od tego, ile masz lat i jaka jest Twoja kondycja fizyczna, doktor Patrick Bacquaert z IRBMS (działającego we Francji instytutu badań nad zagadnieniami związanymi z dobrym samopoczuciem, medycyną i sportem) zaleca, abyś zatroszczył się o swoje zdrowie, uprawiając aktywny marsz. Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, dlaczego!

Dla dziecka chodzenie stanowi przyjemną formę aktywności fizycznej umożliwiającą mu zdrowy rozwój. Aktywny marsz i nordic walking można więc uprawiać w rodzinnym gronie, aby miło i pożytecznie spędzać czas z dziećmi. 

Będący sportem międzypokoleniowym aktywny marsz stanowi formę aktywności fizycznej odpowiednią dla osób w każdym wieku.
To idealna dyscyplina dla każdego, kto chce utrzymać formę lub wrócić do uprawiania sportu ! 

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Oceń
GORA STRONY